{"id":16282,"date":"2024-01-02T08:37:14","date_gmt":"2024-01-02T07:37:14","guid":{"rendered":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/?p=16282"},"modified":"2024-01-02T08:37:14","modified_gmt":"2024-01-02T07:37:14","slug":"czerp-z-zycia-garsciami-z-nami-seniorami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/?p=16282","title":{"rendered":"Czerp z \u017cycia gar\u015bciami z nami seniorami!"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"color: black;\">Gminny O\u015brodek Kultury w Jerzmanowicach wraz ze Stowarzyszeniem By\u0107 Szcz\u0119\u015bliwym zrealizowa\u0142 projekt \u201eCzerp z \u017cycia gar\u015bciami z nami seniorami!\u201d przy wsparciu finansowym Urz\u0119du Marsza\u0142kowskiego Wojew\u00f3dztwa Ma\u0142opolskiego. W projekcie wzi\u0119\u0142y udzia\u0142 trzy Kluby Seniora z terenu naszej gminy: Jurajski Klub Seniora w Jerzmanowicach, Klub Seniora + \u201cRado\u015b\u0107\u201d z Przegini oraz Klub Seniora \u201eZ\u0142ota Jesie\u0144\u201d z Rac\u0142awic i Czubrowic. Projekt obejmowa\u0142 szereg spotka\u0144 z technik koncentracji i sposob\u00f3w na zachowanie dobrej pami\u0119ci &#8211; pod okiem tzw. trenera umys\u0142u. W ramach zadania seniorzy odbyli r\u00f3wnie\u017c trening z nordic walking. Mi\u0142\u0105 niespodziank\u0105 by\u0142 wyjazd na aqua aerobic w obiekcie Basenova w Giebu\u0142towie. Celem projektu by\u0142o rozbudzenie aktywno\u015bci umys\u0142u wraz z propagowaniem aktywno\u015bci fizycznej. Trzeba bowiem odpowiednio dba\u0107 zar\u00f3wno o cia\u0142o jak i o ducha.<\/p>\n<p style=\"color: black;\">To by\u0142y bardzo mi\u0142e spotkania. Aktywno\u015b\u0107 i zaanga\u017cowanie senior\u00f3w zawsze przerasta nasze oczekiwania. Je\u015bli sko\u0144czy\u0142e\/a\u015b 60 lat i chcesz aktywnie uczestniczy\u0107 w \u017cyciu spo\u0142ecznym, rozwija\u0107 nowe zainteresowania w mi\u0142ym towarzystwie &#8211; do\u0142\u0105cz do jednego z lokalnych klub\u00f3w seniora. Zadzwo\u0144 &#8211; Jurajski Klub Seniora w Jerzmanowicach tel. 512 450 372, Klub Seniora \u201cRado\u015b\u0107\u201d Przeginia tel. 507 167 247 oraz Klub Seniora \u201eZ\u0142ota Jesie\u0144\u201d z Rac\u0142awic i Czubrowic tel.: 668 956 203<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type=&#8221;image_grid&#8221; images=&#8221;16283,16284,16285,16286&#8243; img_size=&#8221;200&#215;200&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text] Gminny O\u015brodek Kultury w Jerzmanowicach wraz ze Stowarzyszeniem By\u0107 Szcz\u0119\u015bliwym zrealizowa\u0142 projekt \u201eCzerp z \u017cycia gar\u015bciami z nami seniorami!\u201d przy wsparciu finansowym Urz\u0119du Marsza\u0142kowskiego Wojew\u00f3dztwa Ma\u0142opolskiego. W projekcie wzi\u0119\u0142y udzia\u0142 trzy Kluby Seniora z terenu naszej gminy: Jurajski Klub &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[3499],"tags":[],"class_list":["post-16282","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16282"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16287,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16282\/revisions\/16287"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/16286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jerzmanowice.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}